7.132016
me-timeとは 自分時間 のこと。 自分だけの時間、好きに使える時間 家事・仕事・子育てなどいつもいそがしい女性たちが、自分のために使う時間のこと。
この me-time = 自分時間 があったなら、あなたは何をしたいですか? 暮らしを見直して、あなただけの 自分時間 をつくりだしましょう。
自分時間 をつくるために 時間の使い方を見直す ヒントをお伝えしていきます。
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